| > A la une |  | Ces hommes qui soignent leur look Les hommes se soucient aujourd’hui davantage de leur corps et de leur image. Soin du visage spécial fumeur, épilation définitive, amincissement localisé pour « poignées d’amour » ou instituts de beauté 100 % homme, esthétique et virilité ne paraissent plus incompatibles. Le marché s’adapte à cette nouvelle tendance : l’apparence avant tout, même au masculin !
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| > Nutrition |  | Quelle eau boire ?
Notre corps se compose principalement d’eau. Riche en sels minéraux et en oligo-éléments, cet aliment est vital pour la digestion, l’épuration rénale, les échanges cellulaires, l’hydratation de la peau… Il faut en boire régulièrement, sans attendre la soif. Au robinet ou en bouteilles, à quelle source se vouer pour un bienfait maximum ?
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| > Médecines douces |  | Ostéopathie : que peut-elle pour vous ?
L’ostéopathie est une thérapeutique manuelle qui a acquis depuis peu une reconnaissance officielle. Procédant par ajustements, elle est connue pour remédier aux problèmes articulaires et squelettiques, mais pas seulement. Le point sur ses indications et ses limites.
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| | > En bref |  | Grippe A : l’épidémie est finie Selon les derniers bulletins hebdomadaires de l’Institut de veille sanitaire et du réseau des Groupes régionaux d’observation de la grippe, l’épidémie de Grippe A (H1N1) est terminée mais le virus continue toutefois de circuler...lire la suite
Plan santé au travail 2010-2014 Le ministre du Travail, Xavier Darcos, a présenté le 15 janvier le deuxième Plan santé au travail 2010-2014. Ce plan a deux objectifs majeurs : diminuer de 25 % les accidents du travail (700 000 par an dont plus de 44 000 accidents graves) et... lire la suite
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| > Prévention |  | Ski : comment évitez les accidents !
Les entorses du genou sont en recrudescence chez les adeptes de ski alpin. Ces accidents ne sont pas une fatalité. Une bonne partie d’entre eux pourraient être évités grâce à un réglage adéquat des fixations associé à une préparation physique sérieuse.
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